ÙÙ ÙØØØ ØªØØØØ Ùع ÙÙص ÙيتØÙÙŠÙ

عضو

طير

السلام عليكم

قبل فترة حسيت بألم غير محدد في المفاصل - يتنقل بينها- واستمر الألم 4 أيام فذهبت لطبيب عظام فحولني على باطنيةوطلب مني فحص فيتامين د

عندما فحصت وجدت نقص حاد، وبدأت اتعافى الحمدلله بعد علاج هذا النقص

وعندما بحثت بقوقل وجدت علاقة بين التهابات المفاصل وبين حتى ( الحبوب البيضاء بالفم) وبين نقص فيتامين د وعرفت اهميته

ويبدو أن شريحة كبيرة من الناس تعاني من نقص فيتامين د ، لأن مصادره مصادره محدوده ( الشمس أو بأكل السمك ) وتخيل معي كم واحد يعمل طوال النهار ولا يحب أكل السمك

كنت أظن أن الاهتمام بالفيتامينات نوع من الترف أو فيه شيء من المبالغة أو سعي للكمال ، لكن يبدو أن كثير من الأمراض والأعراض هي جراء نقص الفيتامينات

الي عنده تجارب صحية مر بها لنقص فيتامين فليشاركنا إياها


منذ 07-06-2021 - 2 تعليقات - الزيارات 198 | مشكلة صحية

  

عضو

رمانه

منذ 08-06-2021

لأن اغلب الناس ما يطلعون بالشمس وما يأكلون سمك

والشمس هي المصدر الرئيسي لفيتامين د

البيوت مغلقه الان ويادوب الواحد يفتح الشباك

البيوت القديمة ام حوش كانت تمام الان كلها عماير وشقق

وفوق كذا الواحد مايحب يطلع بالشمس

التوقيع

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين


عضو

طير

منذ 11-06-2021

صحيح كلامك والحمد لله

شكراً على ردك


الاكثر اجابة

357

333

246

234

190

165

159

135

130

محول التاريخ