ØØÙŠÙƒÙ ÙÙŠ ØØÙˆØ Ø³Ø ØÙØÙÙŠÙ
مارياا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا قبل فترة من سنوات عملت المستحيل وحرقت وزن انسان كامل, حلو؟ (كيتو)
وزاد وزني شوي وبعدها رجعت مع رجيم قاسي و جدول مشي يومي ساعه ونصف الى ساعتين لمدة شهر و وصلت لنتيجه كويسه
الحين مع الأسف رجعت دبدوبه شوي وماني قادرة اسيطر على نفسي مثل قبل
بزيادة 25 كيلو تقريبا من اقل وزن وصلت له
حطيت في بالي ( حبوب سد الشهيه + فيتامينات - كبسولة معده أو بالون - تكميم )
وقلت ابدأ مع أول حل
https://sa.iherb.com/pr/life-extensi...capsules/55656
https://sa.iherb.com/pr/life-extensi...-tablets/86455
طبعا حبوب سد الشهيه بستخدمها مع نظام صحي أو قاسي, يعني اكل وجبتي الخفيفه و اسيطر على الشعور بالجوع بعد الأكل, و الله كريم
ودي اقرأ ارائكم يا اهل الدايت
ملاحظة: انا مؤمنه بأن دايت الكيتو هو أحسن نظام بالنسبه لي, لكن مكلف ماديا اذا كان الأكل خارج البيت, وما اقدر اطبخ مثل أول خصوصا اني اشتغل وماعندي وقت مثل لما كنت ادرس
منذ
20-01-2023
- 0 تعليقات -
الزيارات 100
| مشكلة صحية
هذه المشكلة غير مجابة! سجل دخولك أو تفضل بالتسجيل