الرئيسية > مشكلة صحية > كيف احافظ على قوة ورشاقة جسمي بعد سن 45 سنة

كيف احافظ على قوة ورشاقة جسمي بعد سن 45 سنة

كيف يحافظ الشخص الي تعدى عمره 45 سنة على جسمه وصحته؟
لاني دورت عن ارمال فيتامينات ومكملات غذائية وحصلت كثيرة!
ومتشعبة ولا ادري وش الافضل والاصح للجسم
واهم شيء عدم تأثر الجسم منها
يعني تكون المكملات او الفيتامينات طبيعية
انا نصحوني بكذا مكمل لكن نبغا زيادة في المعرفة

ومشكور مقدماً


منذ 24-08-2017 - 2 تعليقات - الزيارات 468 | مشكلة صحية

عضو

حل ودي

منذ 24-08-2017

يعطيك الصحة والعافية

عضو

طفران

منذ 24-08-2017

الحليب طيب
غذاء متكامل سواء بروتين وفيتامينات ونشويات ودهون ومعادن

مع ممارسة الرياضة لو ربع ساعة يومياً

الاكثر اجابة

240

161

114

63

66

57

57

57

53

إحصـائيات الستخدمين

عدد الاقسام 7
عدد الاسئلة 789
عدد الاجابات 569
عدد الاعضاء 714
المتواجدون الان 8
عدد الزيارات 32576