الرئيسية > مشكلة صحية > افضل فيتامينات او مكمل لتنشيط خمول الجسم

ramie

عضو

افضل فيتامينات او مكمل لتنشيط خمول الجسم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال ؟

شباب وش فيه أفضل فيتامينات للجسم ؟
يعني يكون شي متكامل ؟

اكيد الواحد يكون عنده نقص فتامينات كثيره وتسبب خمول وتساقط شعر وإرهاق .. الخ

وش تنصحون بـ شي يكون ممتاز ؟

في الانتظار


منذ 31-08-2017 - 4 تعليقات - الزيارات 858 | مشكلة صحية

  

عضو

ام الولد

منذ 31-08-2017

فيتامين بايوتين يعتبر من افضل الفيتامينات للشعر خاصة يقويه ويمنع تساقطه لكن استشر الدكتور قبل استعماله


عضو

مقمع

منذ 31-08-2017

يوجد اطعمه تحتوي على البايوتين
عندك الخميرة
نخالة القمح
البيض
الكبدة
خبز القمح
أفوكادو
الزهر (غير مطبوخ)


عضو

مسعد

منذ 01-09-2017

انصحك بكبسولات زيت كبد الحوت

وكبسولات اوميغا 3

مفيده لكل شي بالجسم ومقوي عام


عضو

يازين البراد

منذ 01-09-2017

افضل فيتامينات طبيعية موجودة بالسمك


الاكثر اجابة

291

165

135

136

114

100

78

63

60

محول التاريخ

إحصـائيات الستخدمين

عدد الاقسام 7
عدد الاسئلة 911
عدد الاجابات 845
عدد الاعضاء 872
المتواجدون الان 22
عدد الزيارات 54854